Böcker

Vanans makt är stor. Hjärnan sparar energi om du gör som du brukar. Men om du vill nå dina mål och få tid för det som är viktigast för dig, ska du se över dina vanor. För det gäller att bryta invanda mönster för att kunna utvecklas enligt Torben Wiese.

Redan den grekiska filosofen Herakleitos sa för över 2 500 år sedan att "det enda som är konstant är förändring".
I en värld full av utveckling och förändring kommer företag och personer som inte justerar, förändrar, anpassar sig och utvecklas förr eller senare att stagnera. De lever i sin egen självbeskyddande uppfattning att genom att stanna kvar i samma till synes säkra vanemönster kommer ingenting att förändras. Men en förändring behöver inte vara negativ utan kan oftast leda till utveckling och förbättring. Det menar i alla fall Torben Wiese, som själv bröt vanan och sa upp sig från sitt välbetalda jobb som försäljningschef. Idag föreläser han och skriver böcker om hur man kan bryta dåliga vanor och våga förändra det som inte är bra i ett företag eller i privatlivet.
Torben Wiese vill med sin bok uppmana dig att ta makten över ditt liv. Det är du och ingen annan som bestämmer vad du vill göra. Vanor ger trygghet, men det kan vara en falsk trygghet. Fundera över vad du vill med ditt liv; sluta röka, byta jobb, ägna mer tid åt familjen, resa, osv. "Jag tror att de flesta människor är redo för förändring men deras hjärnor säger nej. Det gäller att ta makten över vanan och bli en vanebrytare."

Visste du att:
· 92% av oss har fasta rutiner för våra morgonbestyr.
· 81% av oss äter samma frukost varje morgon.
· 78% av oss har fasta mönster för var vi sitter och tittar på TV.
· 86% av oss faller i sömn i samma ställning varje kväll.

Alhème är 24 år. Hon bor i Parisförorten Ivry med pappa, "Bossen", och lillebror Foued, som är 16. Alhèmes mamma blev oskyldigt offer i en terrorattack i Algeriet 1992 och familjen flyttade då till Frankrike. "Bossen" är en udda figur, som efter en olycka på bygget där han jobbade blev lite snurrig i skallen. Nu är det Alhème som måste se efter honom, trots att hon har fullt upp med att hålla koll på brorsan, som i sin tur är på väg att bli en riktig värsting och nu när han fyllt 16 riskerar att utvisas till Algeriet.

Men hon har ju annat att göra också: de underbetalda korttidsanställningarna via ett bemanningsföretag avlöser varandra, var tredje månad måste hon stå i den förnedrande kön hos polisen för att förnya sitt uppehållstillstånd, och så försöker hennes tjejkompisar para ihop henne med det ena miffot efter det andra.

Drömmar för dårar är en ömsint och bitterljuv skildring av livet i förorten. Faïza Guène lånar ut sin mycket samtida och språkligt innovativa röst till sin huvudperson som både är ung och naiv och känner det som om hon redan levt tusen liv. Minnet av en lycklig barndom i Algeriet lever kvar hos henne, liksom drömmen och hoppet om att saker och ting ska bli bättre.

I denna den andra, och mycket efterlängtade, boken av Faïza Guène har huvudpersoner mognat, liksom författarens stil. Faïza Guène vill skriva om drömmar för förortsfolk där just att drömma blivit så svårt.

Äntligen är den här! Boken som hjälper dig att sluta röka på en månad. Enkelt och pedagogiskt, helt utan pekpinner, ger den vägledning genom hela sluta-röka-processen.

Boken är uppdelad i tre olika faser: förberedelse, handling och bibehållande. Mycket kring bokens innehåll är koncentrerat kring rökvanorna, vilket är avgörande för om du ska lyckas sluta röka eller inte. Det gäller nämligen att du kan bryta dina vanor.
Förberedelsen är också viktig för att du ska lyckas. Att röka är ju en livsstil, en del av din personlighet. Abstinensen efter nikotinet kan vara lättare att bemästra än att förändra din personlighet. Det gäller att du är positivt inställd till att förändra ditt liv.
Boken hjälper dig vidare att identifiera vilken rökartyp du är. Du kommer att upptäcka att du röker många gånger i onödan.
Efter den grundliga förberedelsen är det dags att göra en handlingsplan, en nedtrappningsplan som du ska följa under en månad. Du får tips på nikotinersättning och råd och hjälp när det gäller abstinenssymtom, som ilska, stress, depression osv.
Dag för dag, steg för steg kommer den här boken att vara din livlina och hjälpa dig till ett rökfritt liv.

Ur innehållet:
* Vilken rökartyp är du?
* Fysiskt beroende
* Psykiskt beroende
* Bryt vanan
* Nikotinersättning
* Abstinens
* Viktproblem

"Krukan innebär en odlingsmöjlighet. Den gör oss oberoende. Vi behöver inte äga någon mark för att driva fram en egen pelargon, tomat eller basilikaplanta, eller till och med ett litet fruktträd."

Så säger Christel Kvant som i sin nya bok delar med sig av sin kunskap och entusiasm för krukan i alla former.
Krukboken förmedlar ett nytt sätt att se på krukodling, idag och långt tillbaka i tiden, hemma utanför vårt eget hus och i fjärran länder. Christel Kvant, älskad trädgårdsförfattare och journalist, har grävt djupt i historien och tar oss med till Egypten, Grekland och ända bort till Laos där krukans betydelse var i det närmaste livsavgörande.
Hon berättar om krukor som historiebärare och hur man använt dem till nytta och som prydnad. Krukan att odla i har följt människan genom tiderna. Färgglada olivoljedunkar planteras med citronträd, fikon och oliver i Medelhavsländerna där krukodling är det enda möjliga för många.
"Krukor finns på de omöjligaste ställen. De fyller trappstegen, så man knappast kan komma fram till dörren. De radas upp på trottoarerna mitt i Europas hårdtrafikerade huvudstäder. De kröner murar, de pryder husbåtar och pråmar, de fyller balkonger."
Christel lär ut konsten att skapa smakfulla arrangemang med blommor och vackra blad samt hur krukodlingarna ska skötas. Hon ger tips på vackra planteringar på balkongen eller på terrassen. Hur man grupperar krukorna vackert och ser tills så att de hamnar där växerna kommer till sin rätt och trivs bäst.
"Krukan är fullständigt flexibel. Vi kan ta den i famnen och gå. Vi kan ge bort den, vi kan ta med den i flytten, vi kan ställa fram den i solen, vi kan ta in den när det är risk för frost."
Christel har förslag på vackra planteringar från vår till vinter och visar också hur man kan plantera i annat än lera - korgar, nätkorgar, burkar, rostfria ämbar, tunnor etc.
I boken finns även några personliga avsnitt med speciellt spännande "krukmänniskor": Lisa Wolfart (Lisas örtagård), Lars Hedström (NK Gardening), Ulf Nordfjell (landskapsarkitekt) och Jonte Schlentz (klippexpert med egen plantskola).

Vill du lära dig en enkel och naturlig sving, att slå rakare och bli av med din slice eller förbättra din puttning? Att läsa Golfarens problemlösare är som att ha en tålmodig tränare bredvid sig. Någon som analyserar svingen och ger praktiska förslag på förbättringar.

För många golfare handlar spelandet om att slå en serie slag, och därefter ägna sig åt en kvalfylld utredning om varför bollen inte gick så rakt och fint mot flaggan som det var tänkt.
Golfarens problemlösare är boken som förbättrar din golf i ett slag. Med hjälp av förklarande texter och tydliga steg-för- steg-illustrationer visas exempel på problemslag tillsammans med övningar och lösningar som du kan använda.
Boken är indelad i kapitel efter klubbtyper och de vanligaste problemen med just den klubbtypen. På så sätt fungerar boken som en uppslagsbok, där du slår upp det problemslag du vill kurera dig från.
Golfarens problemlösare är en bok du kan ha glädje och nytta av, oavsett om du är nybörjare, en klubbspelare med många års erfarenhet, eller en duktig amatör.
Boken är helt enkelt skriven för alla golfare som vill förbättra sitt spel och få lägre score. Det vill vi väl allihop, eller hur? Ju bättre du spelar, desto roligare blir det med golf.

Kök i Hanoi bjuder på smal och hälsosam mat med mycket grönt för den som vill laga snabbt, enkelt, vackert och gott.

Gnistrande vita kålhuvuden, ljust lila auberginer, gröngula stjärnfrukter, morötter, rättika, blomkål, krispiga salladslökar, doftande ananas och bittersöt pomelo. Ris och nudlar i flätade korgar, berg av citrongräs, chili, vitlök, färsk ingefära och lime. Gröna peppriga blad i stora knippen, rykande soppgrytor och dofter av nygrillat från restaurangerna som ockuperar många av trottoarerna.
Hanoi är ett kök och maten finns överallt. På de smattrande motorcyklarna fraktas allt från grönsaker och frukt till levande kor och grisar, eller familjer om fem som transporterar en jättegryta med kvällsmaten fastklämd mellan förarens ben. Gatans kulinariska teater är öppen för alla, från tidigaste morgon till sen kväll - de myllrande marknaderna, trottoarköken, hål-i-väggen-restaurangerna, de väderbitna kvinnorna som säljer sina frasiga baguetter vid Hoan Kiemsjön i hjärtat av Hanoi.
Boken inleds med en introduktion till den vietnamesiska matkulturen och dess traditioner. Sedan följer recept på vårrullar och dipsåser, Pho och andra soppor, sallader, grönsaksrätter, fisk och skaldjur, biff, fläsk och fågel. Allt rikt illustrerat med bilder av staden, maten och stämningen.
Kök i Hanoi innehåller utöver recept också grundmetoder för tillagning av grönsaker, fisk och kött som sedan kan användas och utvecklas i ditt eget vietnamesiska kök. Boken avslutas med en initierad restaurangguide till Hanoi för den som vill uppleva maten på plats!

Klickerträning är en mjuk träningsmetod som bygger på kommunikation mellan ägare och hund. Klickerträning för nybörjare ger dig verktygen att överbrygga språksvårigheter och underlätta kommunikationen med din hund.

Med klickerträning kan man lära hunden allt som den är fysiskt och psykiskt kapabel till att göra.
Klickerspråket är lite av esperanto mellan hund och människa och kan överbrygga språksvårigheter och underlätta kommunikationen. Klickerspråket består nämligen bara av ett enda "ord", ljudet "klick" från klickern. Genom att förknippa detta ljud med belöning lär sig hunden snabbt att uppskatta det, och dessutom göra sitt yttersta för att få dig att "klicka" igen. Den första delen i kommunikationen är därmed uppnådd. Hemligheten med klickerträningen är egentligen inte just klickern utan att man arbetar operant, dvs hunden klurar själv ut vad det är den ska göra i stället för att man lurar den eller tvingar den till ett beteende. I samma sekund den gör det rätta klickar man och belönar med älsklingsgodiset.
Det behövs en del tid och lite tålamod men i gengäld får man en glad och lydig hund och ni har skapat ett gemensamt språk.
Klickerträning för nybörjare är en bok för nybörjare vad gäller hundträning eller för dem som har tränat med traditionella metoder och vill lära sig ett nytt sätt att träna hunden.

Hur går man tillväga för att framgångsrikt träna sin hund - oavsett om det gäller vardagsträning, tävling eller praktiskt arbete? Memea Mohlin, en av landets främsta hundtränare, förklarar hur hunden och ägaren blir ett fungerande team.

Det är av största vikt att du redan under hundens första levnadsår lär valpen att koncentrera sig. Har du under valpperioden låtit hunden upptäcka att den kan ignorera dig och intressera sig för annat blir det svårt att senare ta ifrån hunden den erfarenheten. Det är därför viktigt att grunden för din fortsatta träning blir rätt från början. Vill du att din hund ska fungera i en tävlingsmiljö eller i praktiskt arbete är hundens förmåga att stänga distraktioner ute och lägga hela sitt fokus på dig en nödvändighet. Från uppmärksam valp till tjänstvillig hund beskriver hur du med enkla medel blir framgångsrik i ditt tränande av hunden. Hur du får hunden att lystra till och bli uppmärksam på sin ägare - i alla situationer. Först när hunden kan grunderna är det dags att börja med själva utbildningen.

Ur innehållet:
· Rätt från start
· Lek mycket med din valp
· När valpen biter för hårt
· Vem har ansvaret?
· Stopp - hunden vinner på att vara lydig
· Hur lär hunden?
· Berömma kan man göra på många sätt
· Struktur på träningen
· Din känsla och din attityd
· Inkallning
· Lär valpen gå i koppel
· Från apportering till parkering
· Det allra sista och jobbigaste beslutet
· Träningsplan månad för månad

Äntligen kommer Camilla Tubertinis nya inspirationsbok för barnfamiljen. I Millas mysmat serveras den ultimata fredagsmysmaten, rätter för både fest och picknick och inte minst vardagsmat med lite knorr - att laga tillsammans.
Precis som Millas kalastårtor är Millas mysmat praktisk, helt unik och väldigt kul!

Boken innehåller allt från njutbara nyttigheter att bli mätt på till snabbfixade snacks, mellanmål, desserter och smaskiga barndrinkar. Förslag på vuxenvarianter finns också där det behövs. Alla recept är illustrerade med inspirerande färgfoton. Stämningsskapande bilder på barn ackompanjerar tips för bästa familje- eller kompismyset. Här finns massor av recept och tips på kul och god mat som ungar älskar - tanken är att de ska bli riktiga familjefavoriter!

Några exempel ur boken:

Pippisoppa
Baconbullar
Hemlisar
Låtsastårta
Randiga drinken

Borde inte den ökade välfärden leda till att vi får ökad tid till avkoppling, lek, umgänge och rekreation?

Ju rikare vi blir, desto mer stressade och rastlösa tycks vi bli. Eftersom vi blir alltmer effektiva och produktiva på jobbet, vill vi också öka produktiviteten på fritiden. Därför skaffar vi oss alltfler konsumtionsvaror, i syfte att använda varje tidsenhet mer effektivt. Detta leder i sin tur till ett ökat behov av underhåll med en ökad tidsbrist som följd.

Året är 1274 och i den fortliknande staden Akko, korsfararnas sista stora befästning i Palestina, är en konflikt under uppsegling.

Will Campbell är tempelriddare, tränadför krigföring men som medlem av enmystisk sammanslutning kallad Brödraskapet även en fredens man. Efter åratal av blodspillan har Brödraskapet lyckats medla fram en vapenvila mellan kristna och muslimer. Men Will fruktar att de blivit förrådda. Kung Edvard av England, deras en gång så pålitlige beskyddare, har lovat påven att han ska leda ett nytt korståg, alltmedan ett större hot växer i Akko. En hänsynslös skara västerländska handelsmän, som profiterar på slavar och vapenhandel, planerar att sätta en djävulsk plan i verket som ska tända den fientliga gnistan i Heliga landet.
Under tiden i Kairo är sultan Baybars fångad i en maktkamp: hans äldste son och tronarvinge har blivit inblandad i den lömske siaren Khadirs ränksmideri.
Baybars vill ta sig an det mäktiga mongolriket medan Khadir och andra med honom vill krossa de kristna en gång för alla. När sultanens son intrigerar mot sin egen familj kommer gamla ärr från de tidigare korstågen i dagen - och nya sår slås upp.
Under krigets överskuggande hot slits Will mellan sin ed som tempelridare och sin hemliga roll i Brödraskapet och plikten gentemot Elwen, kvinnan han älskar men är förbjuden att äkta. När hans gamle vän - och fiende - Garin de Lyons dyker upp på uppdrag från kung Edvard glider Wills liv allt närmare förödelsens brant mot kaos och katastrof.

Korståg är den andra boken i Robyn Youngs trilogi som behandlar det kristna imperiets sista dramatiska dagar i det Heliga landet, kriget mellan England och Skottland under befäl av Edward I, och slutligen Tempelordens ödesdigra fall, i händerna på den franske kungen, Philippe IV.

"Under många år har folk sagt till mig att jag borde skriva en bok, eftersom de tycker att mina låttexter är så bra, men ärligt talat har jag aldrig haft nån längtan efter att bli författare, det är ensamt nog att skriva en text på en eller två sidor till en låt, hur ensamt skulle det inte vara att skriva en bok på 500 sidor.

När jag så vintern 2007 blev uppmanad att skriva en blogg som en del i marknadsföringen av Eldkvarns skiva Svart Blogg och blåögt tackade ja till detta, upptäckte jag hur skönt det var att skriva utan att det skulle rimma hela tiden, det var befriande på något sätt, och tydligen tyckte folk som läste det jag skrev samma sak, så nu sitter jag här och jobbar med min första bok.

Det här är en sammanställning av olika saker jag skrivit tidigare och nyskrivna texter. Eldkvarn, bandet som blev mitt liv, går som en röd tråd genom boken, en resa genom den dånande ensamheten, vägarna, hotellen, kärlekarna. Titta aldrig ner, eller åt sidan, fortsätt bara rakt fram genom ensamheten."

Plura

I nio noveller berättar här Björn Larsson om olika former av upptäckarglädje, ofta med ganska förödande resultat.

Här finns speleologen som lurar sig själv in allt längre in i ett grottsystem tills han blir helt instängd, här finns lingvisten som i ren iver lyckas punktera en vedertagen sanning, med resultatet att han får alla andra kolleger emot sig. Men också några med "lyckligt slut", virologen som blir omkörd på väg till Nobelpriset men som får upprättelse - av sig själv. Och så vidare.

Detta är bildningsnoveller av klassiskt snitt, alla med varsin sens moral. Björn Larsson har själv lång erfarenhet av universitetsmiljöer från Lunds universitet och det är med både road och kritisk blick han ser på livet i den akademiska världen.

Från Aten 1896 till Aten 2004. Och 2008 är det dags för Peking. Olympiska spelen är idrottsvärldens största evenemang. Dess framgångsrika historia består inte bara av spännande tävlingar med segrare och heroiska förlorare, utan också av politisk inblandning och hisnande skandaler - Hitlers propaganda-OS i Berlin 1936, black power-demonstrationerna 1968, stormaktsblockens bojkotter 1980 och 1984 samt den hejdlösa kommersialiseringen under 90-talet. I OS - Historia & statistik finns också en fyllig statistik med alla medaljörer samt alla svenska deltagare. Faktadelen innehåller dessutom en hel del intressant kuriosa och märkliga anekdoter, här berättas om stora och små OS-profiler.

Dorte har aldrig drömt om det stora äventyret. Hon är femton år och bor på landet i Litauen, och hennes drömmar är inte storvulna. Hon drömmer inte om prinsen på springaren utan om Nikola, bagarns son, och om att vara lite mindre fattig och om en far som borde vara i livet fortfarande.

Därför är erbjudandet om att resa till Stockholm i smyg för att jobba på restaurant där något hon nästan inte kan tro på. Hon kan nästan inte tro att det är hon som sitter i baksätet på Audin. Audin med fönster som inte går att öppna.

Herbjørg Wassmos roman om hur Dorte förs bort och både utnyttjas och misshandlas av en grupp män är skakande läsning. Den griper in i en av de sårigaste frågorna i Europa och Norden i dag, trafficking. En roman om hopplöshet, drömmar och om att överleva.

Lusten och dämonerna är den första heltäckande biografin över Ingmar Bergmans liv och verk. Här berättas om hans liv från de första uppsättningarna i barnkammaren till de sista årens ensamhet på Fårö. Förutom filmaren Bergman möter vi teatermannen som sätter upp sina första pjäser med amatörer, snabbt slår igenom och blir Europas yngste teaterchef. Vi följer Bergman när han reser till Paris och under en stormig kärleksaffär upptäcker hur Molière ska spelas, men också hur han i åratal brottas med att hitta de rätta tolkningarna av Strindberg och Ibsen.

Författaren Bergman är mindre känd än regissören, men Ingmar Bergman skrev nästan varje dag i sitt liv och för första gången ges här en överblick över hans författarskap som omfattar flera tusen sidor manuskript varav många är opublicerade. Genom att Mikael Timm haft tillgång till Bergmans efterlämnade arbetsanteckningar kan läsaren följa hur idéerna till de berömda filmerna uppstår, växer och förändras. Här berättas också om de filmer som inte blev av.

Bergman stödde biografin genom att utförligt berätta och kommentera sitt verk. Också privatpersonen blir synlig i brev, anteckningar och inte minst i de många samtal Mikael Timm haft med Bergman sedan 1970-talet.

Boken är illustrerad med ett hundratal bilder.

I samband med utgivningen av Mikael Timms biografi Lusten och dämonerna kommer nu några av Ingmar Bergmans mest uppskattade böcker ut på nytt.

Den goda viljan, som regisserades av Bille August, berättar om föräldrarnas första förälskelse och kamp för att få sitt unga äktenskap att fungera.

Enskilda samtal beskriver ett senare skede i deras äktenskap, där modern Anna bekänner hur hon förälskat sig i en annan i samtal med sin konfirmationspräst. Liv Ullmann regisserade för SVT.

Tillsammans med den koncentrerade prosaberättelsen Söndagsbarn, som är ett barndomsminne från sommarparadiset Våroms i Dalarna av en cykeltur i både ljus och mörker tillsammans med fadern, utgör de en självbiografisk trilogi. Även Söndagsbarn blev film, i regi av sonen Daniel Bergman.

Fanny och Alexander, med sin färgsprakande skildring av en borgerlig familj i seklets början, blev en av Bergmans största framgångar.

Bilder är en pendang till memoarboken Laterna magica, där Ingmar Bergman med både skärpa och humor går igenom sina filmer och deras tillkomsthistorier. Denna bok är resultatet av en rad samtal mellan Bergman och hans förläggare och vän Lasse Bergström. Detta är en uppdaterad utgåva.

I samband med utgivningen av Mikael Timms biografi Lusten och dämonerna kommer nu några av Ingmar Bergmans mest uppskattade böcker ut på nytt.

Den goda viljan, som regisserades av Bille August, berättar om föräldrarnas första förälskelse och kamp för att få sitt unga äktenskap att fungera.

Enskilda samtal beskriver ett senare skede i deras äktenskap, där modern Anna bekänner hur hon förälskat sig i en annan i samtal med sin konfirmationspräst. Liv Ullmann regisserade för SVT.

Tillsammans med den koncentrerade prosaberättelsen Söndagsbarn, som är ett barndomsminne från sommarparadiset Våroms i Dalarna av en cykeltur i både ljus och mörker tillsammans med fadern, utgör de en självbiografisk trilogi. Även Söndagsbarn blev film, i regi av sonen Daniel Bergman.

Fanny och Alexander, med sin färgsprakande skildring av en borgerlig familj i seklets början, blev en av Bergmans största framgångar.

Bilder är en pendang till memoarboken Laterna magica, där Ingmar Bergman med både skärpa och humor går igenom sina filmer och deras tillkomsthistorier. Denna bok är resultatet av en rad samtal mellan Bergman och hans förläggare och vän Lasse Bergström. Detta är en uppdaterad utgåva.

"Borde jag för länge sedan ha blivit en annan?" Nerven i ögonvrån rycker. Den går att känna med handen, men betraktaren ser ingenting. Allt ser ju ut som precis vanligt. I Marie Norins diktsamlingar har det ofta funnits en längtan efter att kategorisera, att ordna tillvaron efter ett slags mönster där faktiska platser och händelser blandats med fiktiva.

I denna hennes fjärde diktsamling, infinner sig en ny sorts kategorisering. Rösten är mer misstänksam och irriterad. Och genom bokens olika delar rör sig minnena. Små fotografier som måste tolkas och inordnas i den pågående undersökningen. Frånvaro mätt i mil mutiplicerad med år kan bli femhundranittiofyra till exempel. Så långt bort, långt in bilden, finns en far, och den uppmätta distansen säger något om den frånvaro han levt i och gett upphov till. Efter sin roman Kupa, som kom förra året, återkommer Marie Norin nu till poesin.

"Att jag om morgnarna vaknar med en akut känsla av död
Var jag fyra fem sex år? Bar du verkligen mig och min ett år äldre bror? Över den vilda flodens forsande inferno? Om man håller kvar näckrosens blomma drar stängeln ner en i svartan.
Då"

Boken innehåller illustrationer av Eva Maria Ern.

Los Angeles 1998, några år efter raskravallerna. När någon börjar mörda indrivare och knarkkurirer sprider sig nervositeten i den undre världen. Det hela verkar välorganiserat, men det är oklart vem som ligger bakom morden.

Samtidigt börjar Ben Halloran sin bana som patrullerande polis i ett av Los Angeles tuffaste områden. Vid sin sida har han den hårdföre veteranen Marquez som snabbt lär honom andra spelregler än dem han fick lära sig på polisskolan. Ben har valt polisyrket för att undkomma tidigare vänner som blivit hans fiender.

Steg för steg hinner det förflutna ikapp Ben, och han blir indragen i en händelsekedja som riskerar att leda till nya våldsamma upplopp.

Carl Lewis sprang hundra meter på 9,86 sekunder. Precis så lång tid tog det för Aleksandars farfar att dö. Farfar flämtade och Carl slängde upp armarna i luften och kastade en amerikansk flagga över axlarna.

Hur upplever ett barn krigets fasor? På ett väldigt speciellt sätt om man får tro Aleksandar, berättaren i Farfar upp i graven. Med hjälp av dråpliga och fragmentariska minnesbilder försöker han återskapa livet i Višegrad, byn hans familj tvingades lämna när pansarvagnarna dånade in.
Familjen hamnar i det bättre Tyskland där "en vägg fallit omkull" och det numera bara finns det sämre Tyskland. I sitt nya hemland sliter Aleksandar med tyska glosor och skriver brev till sin älskade Asija som blev kvar i Bosnien. Frågan är om han någonsin återser henne och om han kan förlåta Carl Lewis för att ha tagit livet av hans farfar.

Med sin debut Farfar upp i graven fick Saša Stanišic ett enormt genomslag hos både kritiker och publik. Boken har nominerats till flera tunga litterära priser och sålts till över tjugo länder.

Ja, det går att äta maten i den här boken. Befolkningen i Nollberga har överlevt det mesta. Assars kokbok börjar där din barndom slutade. Assars kokbok är god, klok och enkel matlagning med humor.

Assars kokbok är en rapport från köken i Nollberga. Där lagar man mat som man alltid gjort, till synes egensinnigt men utan krusiduller.
Utbudet hos handlar Andersson är som det är. Sortimentet är basvaror som potatis, lök, smör och mjöl. Och varorna varierar med säsongen.
Från Fisk-Gunnars låda köper Nollbergaborna det han råkat få upp, och från det egna trädgårdslandet bärgar Tyrone, alias Bimbo, sina kålrötter.
Alla nollbergare deltar engagerat i Assars kokbok. Vegetarianen Viggo Filtner visar hur han hanterar rödbetor, Kung Royne brer mackor, Turbo-Hasse kokar soppa, Flora bakar bullar, Rymd-Börje berättar om sin färdkost och Laila Luger om sin turnémeny.
Hustomten lär ut gamla hushållsknep, sjömannen Explorer öppnar barskåpet och Razor får magknip av alla efterrätter.

Ur innehållet: NOLLBERGAKÖKET; Slabbgryta, Botong, Ond saft VIGGOS VEGO; Från potatis till ärter BIMBOS FÖRSTA HJÄLPEN; tomatkartonger, makaroner mm. VÄRPTA DRÖMMAR; allt om ägg FISK-GUNNAR; Från rökt fisk till surmört ASSARS ÅNGEST; Tips vid korvkiosken, falukorven ... RYMD-BÖRJES FÄRDKOST LAILA LUGERS TURNÉMENY JOHANSSONS CHARK; Ät inte trafikdödade djur! ELOF ÖHMANS TRENDKÄK; Pesto, crème fraiche, pizza HUSTOMTENS SKOLA; Vedspiskunskap mm FLORAS BULLAR; Om bröd, kakor och om att slicka skålen RAZORS MAGKNIP; om efterrätter EXPLORERS BARSKÅP; om mjöd och ond saft PELLE PÄLSÄNGER OCH HANS GÄNG; hur man undviker the Pälls Ängers...

Vad bör man äta och dricka för att hålla hjärnan i trim? Blir man dum om man äter för lite kolhydrater? Att det finns ett samband mellan maten vi äter och vår hälsa är numera vedertaget. Men även vår prestationsförmåga kan påverkas av den mat vi äter.
Per Ove Lind, läkare och expert på området hälsa och mat, reder ut begreppen i sin nya bok.

Kraven på den moderna människan ökar alltmer. Vi ska vara högpresterande både på jobbet och på vår fritid. Vi har också många fler valmöjligheter än tidigare. Att leva i vårt moderna samhälle kräver helt enkelt att vi blir smartare.
Senare årens forskning har visat att man faktiskt kan bli smartare av mat, det vill säga att vissa näringsämnen kan förbättra den kognitiva prestationsförmågan. Forskningen på detta område är mycket intensiv och i boken presenteras de senaste rönen. Läsaren får svar på frågor som:

· Kan jag prestera bättre på jobbet om jag äter en särskild frukost?
· Blir mitt barn intelligentare om jag ammar längre?
· Kan mitt barn som har ADHD bli bättre av att äta omega-3-fetter?
· Kan kaffedrickande förhindra eller försena demens?
· Kan GI-dieten fördumma oss?

Per Ove Lind redogör för den kognitiva effekten av kolhydrater, omega-3-fetter, äggviteämnen, koffein, alkohol, antioxidanter samt betydelsen av viss sorts mat som fisk, skaldjur och medelhavskost.

Den italienska baren är en samlingsplats, en gastronomisk kameleont som byter skepnad under dagen. Från den tidiga frukostens cornetto och cappuccino, dagens focaccia och pasta till sena kvällens glas vin och en sista espresso.

På Bar Italia kan du slinka in från tidig morgon till sen kväll. Ett kort stopp på väg till jobbet för en cornetto fylld med aprikosmarmelad och en cappuccino. På förmiddagen stillas hungern - det blev ju ingen riktig frukost - med en panino med lufttorkad skinka, en god ost och lite rucola.
Mellan tolv och tre är det lunch. Bar Italia byter skepnad och bjuder på något matigare. En pizza och lite sallad, en foccacia med inlagda grönsaker och kallskuret, eller en enkel pasta som spaghetti aglio, olio e peperoncino.
Eftermiddagen sträcker sig ända till sjutiden. Kanske en paus från jobbet, eller en sväng förbi Bar Italia på vägen hem. Beställer in ett glas vitt vin och smakar några munsbitar, aperativi för att stilla hungern. En stunds vila, samtal och umgänge. Ska du köpa med ett bakverk att ha som efterrätt?
Efter middagen hemma är det dags för den traditionella promenaden, la passegiata. Ett långsamt strosande arm i arm, alla generationer. För att synas och titta på andra, samtidigt som man äter den ljuvliga glassen från Bar Italia. Och sedan en sista espresso innan det bär hemåt igen.
Bar Italia är en informell och naturlig mötesplats, ett nav i det italienska livet.
Den här boken ger recept från tidig morgon till sen kväll i Bar Italia, alla anpassade så att de kan lagas hemma. Såväl smörgåsar och pizza som kakor och bakverk.
Här bjuds också kaffekunskap från böna till rostning, malning, bryggning och njutning. Hur gör man en bra espresso och cappuccino, hemma och på baren? Tips, råd och proffsens knep. Vad ska man ha för maskin? Hur ska de skötas? Hur använder man mockabryggare?

Ulf Nordfjells arkitektoniskt utformade trädgårdar har blivit uppmärksammade både i Sverige och internationellt. Här förmedlar han sin stora kunskap om trädgårdens arkitektur och design, om valet av växter och om förhållandet till den omgivande naturen.

En supermodern trädgård på ett soligt berg med köksträdgården placerad i glänsande stålcylindrar, en intim trädgård med en formklippt portal och skogens trädgård i Ockelbo - det är några av de trädgårdar som beskrivs i boken.
Ulf Nordfjell är en mästare på att förena perenner med inslag av gräs och lökväxter. Även material som granit, stål och trä ger hans trädgårdar struktur och en stark identitet. Vatten och ljussättning används sinnligt för att tillföra ytterligare dimensioner.
Den engelske trädgårdsfotografen Jerry Harpurs enastående bilder förmedlar årstidernas växlingar och återger trädgårdarna i både helhet och detalj.
Ulf Nordfjells porträtt av de tolv trädgårdarna och Jerry Harpurs bilder gör det här till en trädgårdsbok utöver det vanliga.

"I en tid när intresset för den egna trädgården är stort känns det viktigt att lyfta fram trädgårdens arkitektur, design och natur. Även om förebilderna synes eviga - den klassiska trädgårdens ideal och naturens mångfald - är uttrycken och tidens tolkningar i ständig förändring."
Ulf Nordfjell

"Det finns inte en sanning som är den enda rätta i trädgården. En trädgård är kanske den mest personliga skapelse som finns. Och det är det som håller trädgårdskonsten levande och för den framåt."

Trädgårdens rum har blivit en klassiker och framgångsrikt lyckats behålla sin särställning bland nya böcker i ämnet. Sedan den kom ut första gången för snart tio år sedan har den välkända trädgårdsdesignern Heidi Palmgren skapat en mängd vackra trädgårdar samtidigt som nya spännande perenner har introducerats på marknaden. Dessutom har Christel, enligt egen utsago, utvecklats som fotograf varför den reviderade upplagan innehåller en mängd nytagna bilder.
Tillsammans visar de hur man bygger sin trädgård med väggar, tak och golv. Hur växter kan användas för att skapa stämning, och hur man skapar en trädgård med skönhetsupplevelser att njuta av året runt.
Christel och Heidi är inte alltid överens, t.ex. i kapitlet om sommarblommor har de valt att redovisa sina skilda åsikter. I den nya utgåvan hettar det till även kring aklejorna.

Väggarna
Taket
Golvet
Möblerna och pyntet
Helheten
Våra bästa perenner
Entrén
Sittplatserna
Vattnet
Våren
Sommaren
Hösten
Vintern

Invasion! visar en ny sida av Jonas Hassen Khemiri: pjäsförfattaren, krönikören, novellisten. Här möter vi en rad oförglömliga khemiriska hjältar: Vanja, världens mest sexuellt erfarna parkleksarbetare. Harley, som lever som bäst när hon svajar på broräcken och lovar att aldrig bli som vi andra. Legosoldater i fontänflätor, magiska drakar och pianoterorister. Och så den gåtfulle multitalangen Abulkasem, på rymmen från Carl Jonas Love Almqvist.

I denna efterlängtade samlingsvolym ingår ett urval av de noveller och krönikor som Khemiri har skrivit sedan debuten 2003, och två pjäser: den kritikerrosade Invasion! och den helt nyskrivna Fem gånger Gud.
Vare sig han skriver kort eller långt, dramatik eller prosa är det samma starka läsupplevelse, en allvarsam lek med språklig finess.

Dolly har en pojkvän som heter Mårten och som irriterar henne. "Med huvudet mot Mårtens mage ligger jag i badkaret och smeker mej själv med samma frenesi som man gnuggar bort fastbränd knäck från en kokplatta. Sedan förälskelsens första hetta lagt sej har fumligt sex i badkaret blivit standardaktiviteten för att pigga upp vårt kärleksfulla men mycket rutinmässiga förhållande." Dolly tillber en rockstjärna som dyker upp i hennes rum. Men det är bara hon som ser honom.

Det går inflation i trasiga psyken och skev självbild bland hennes vänner, och hon känner att hon ligger i riskzonen. Dollys bäste vän heter Marvin, och han försöker få henne att leva i verkligheten, med varierande framgång.

Hey Dolly är en hejdlös psykologisk skildring i huvudet på ett tonårsbrud som är både skärpt och omedveten.

En fjortonårig fåraherde i Rhenlandet får en uppenbarelse: En ängel befaller honom att bege sig till Jerusalem utanför vars murar "satan rullar sig i sanden". Med sina rena hjärtan ska pojken och hans följeslagare, ett tiotal andra barn, inta staden. Med på vandringen följer också några vuxna: en farbror, en köpman som är världsvan men tyvärr har en dragning till små gossar och en tokig gumma vars tio barn alla har dött.

Längs vägen lurar allehanda faror, men de lyckas nå fram till Marseille för att därifrån via sjövägen ta sig till Palestina. Båten blir dock kapad av sjörövare och några dör. När de övriga slutligen kommer fram till Heliga landet hindras de av "riktiga" korsfarare från att ta sig in i Jerusalem. Bara ett par av dem lyckas återvända hem och berätta om sina upplevelser.

I början av 1200-talet uppstod religiösa rörelser där fattiga människor fascinerades av korstågen och ville bege sig till det Heliga landet. Enligt flera krönikor var det två fåraherdar, en i Tyskland och en i Frankrike, som oberoende av varandra år 1212 samlade omkring sig stora skaror som försökte ta sig till Jerusalem. Med detta som bakgrund har Lars Ardelius skrivit en stor historisk roman, ett gripande epos om religion och vidskepelse, om trons styrka och berättelsens kraft.

Din hundhandbok är en praktisk och heltäckande handbok skriven av en expert på området.
Boken innehåller allt man behöver veta om hunden - från det ögonblick den blivande hundägaren står inför valet av hundras till att hunden åldrats eller blivit sjuk.
Boken behandlar en rad ämnen:

· vad man bör tänka på innan man köper hund
· rasrelaterade sjukdomar
· hur hittar man seriösa uppfödare
· hur förbereder vi oss på bästa sätt innan vi får hem valpen
· rumsrenhet
· försäkringar
· vaccinationer, avmaskning
· veterinärbesök och friskvård
· motion
· träffa andra hundar,
· valpkurser och fortsatt hundträning
· tips för den som vill tävla eller ställa ut hunden
· resa utomlands med hunden
· den gamla hunden - seniorprogram, - dags att ta farväl - djurkyrkogårdar och andra alternativ

Den stora drömvinsten innebär inte bara ekonomiskt oberoende. Den kan också ställa allt på ända och orsaka problem - särskilt om man som unge Perry tror gott om alla. Lyckligt lottad är en roman att älska, fylld av såväl skratt som gråt.

Perry L Crandall är inte efterbliven. Det säger han själv med eftertryck. "Är man efterbliven har man IQ 75 - jag har IQ 76. Jag är inte efterbliven!" Det har han och hans farmor slagit fast genom en artikel i Det Bästa. Han är långsam, men det är en helt annan sak.
Vid 32 års ålder förändras hans liv i ett slag - hans älskade farmor dör och han tvingas flytta från huset han bott i hela sitt liv. Men kort därefter blir han en vinnare - han har fortsatt köpa lotter i den lilla livsmedelsbutiken i Holsted där han bor och plötsligt står det klart att har vunnit 12 miljoner dollar!
Snart flockas människor kring honom som gamar och vill ha del av vinsten. Perry är både godtrogen och lättlurad, men tack och lov tillåter inte hans piktur mer än två nollor på varje check.
Värst bland gamarna är hans närmaste anhöriga - hans bröder, deras fruar och inte minst Perrys egen mor. Men han har vänner också. Riktigt goda sådana, och han har ett jobb - och regler som hans farmor lärt honom och som lotsar honom genom alla svårigheter. En av de viktigaste lyder: spend half - save half.
Lyckligt lottad är en riktig feel good-roman - en hjärteknipande historia som bjuder på skratt, gråt, tandagnisslan och ett underbart, lyckligt slut. Behöver vi tillägga att "L" i Perry L Crandall står för "Lucky"?

Sovjetunionen hade en lång tradition av statsterrorism. Lenin inledde likvidering av självägande bönder, präster och vanliga medborgare. Den paranoide Stalin utnyttjade terrorapparaten för att göra sig av med sina medtävlare. Inte ens den som lyckats lämna Sovjetunionen kunde känna sig säker - Lubjankas långa arm nådde överallt. Mest omtalat är mordet på Lev Trotskij i Mexico 1940. Tekniken blev med tiden alltmer raffinerad - i början använde man sig av skjutvapen eller bomber, men en tyst och relativt säker metod var användningen av gift.

Sedan 1920-talet har Lubjankafängelset förfogat över ett särskilt giftlaboratorium som ägnat sig åt att ta fram nya och effektivare gifter som ibland testats på levande människor. Fördelen med denna metod är att förgiftningssymptomen i början kan uppfattas som ett akut sjukdomsanfall - de toxiska ämnena kan ofta inte spåras vid obduktion. Giftfabriken bedriver också sin verksamhet på export. Den bulgariske avhopparen och BBC-medarbetaren Georgij Markov, nära vän till Arkadij Vaksberg, blev förgiftad av en mikroskopisk projektil, avfyrad från ett specialkonstruerat paraply, och avled efter några dagar.

Giftlaboratoriet existerar än i dag och Vaksberg pekar ut ännu ett offer för dess arbete: Petersburgs förre borgmästare Anatolij Sobtjak. Det nya och demokratiska Ryssland bär alltså med sig det onda arvet från det förgångna. Minns de senaste årens förgiftningsskandaler: Ukrainas president Viktor Jusjtjenko och den ryske f d agenten Aleksandr Litvinenko som mördades med radioaktivt polonium i London 2006.

Kommissarie Ferrara rycker ut med sitt team till en antikvitetshandel i ett av stadens pittoreska kvarter. Innehavaren har blivit brutalt mördad men inget i antikhandeln verkar rört eller stulet. Bakom ett skåp hittas så småningom en gömd och hittills bortglömd tavla av mästaren Velazquez. Kan den rariteten ha varit motivet? Men det finns ytterligare något som förbryllar: I den döde mannens ansikte finns ett tecken ristat. Det ser ut som bokstaven F. En kort tid efter mordet får kommissarie Ferrara ett kryptiskt anonymt brev där det talas om tecken och att "den första ska vara den sista". En dödlig bokstavsjakt tar sin början, det första mordet följs av flera och varje offer har fått olika bokstäver ristade i sina ansikten. Ett mönster tar samtidigt form: de döda var alla homosexuella. Men det finns också en annan gemensam nämnare. Den stavas F E R R ... Ferrara inser snart att han är slutpunkten i mördarens djävulska plan.

Detta är mordintrigen i Scarabeo - En florentisk fälla. Den före detta kommissarien Michele Giuttari lägger skickligt ut spår och utvikningar, sinnrikt och spännande, och har total kontroll över de miljöer han beskriver. Genom honom har Florens fått en värdig skildrare i kriminalromanens tecken.

Tjugo lektioner i trädgårdsodlingens grunder. Trädgårdsskolan ger råd till nybörjaren, men även praktiska tips till den erfarne trädgårdsägaren. Visste ni att träd inte ska beskäras före plantering? Eller att guldfiskarna kan överleva vintern under ett frigolittäcke i dammen?

Trädgårdsskolan ger grundläggande kunskap om trädgård, från jord och val av träd till tips på hur man kan göra sin balkong till en frodig miniträdgård. Med hjälp av Iann Eklund Tinbäcks lustfyllda illustrationer ger boken idéer och inspiration men skildrar även drömmar och möjligheter.
Trädgårdsskribenten Eva Hernbäcks egna erfarenheter, även misslyckandena, ger liv åt texten. De är sanna berättelser ur livet med en trädgård: kampen mot frost, vattensorkar och liljebaggar, men även lyckan över att få se frön gro, att samla i fickorna från andra trädgårdar och parker och att dra upp speciella växter som minner om vänner, resor och gammelfasters torp.
Trädgårdsskolan vill bistå med planering men också varna för att gräva bort sådant man ärvt från andra odlare. Den berättar om dammar och prydnader, om för stora träd och om konsten att komponera en vacker rabatt eller att odla lök och potatis.
En del av materialet har tidigare publicerats i Dagens Nyheters bostadsdel, men inför utgivningen i bokform är Trädgårdsskolan kompletterad med en rad nya avsnitt.

20 trädgårdslektioner:
· Jorden
· Kompost, gödsel
· Planera en ny trädgård
· En gammal trädgård
· Växtval
· Häckar och häng, portaler och grindar
· Perenner. Rosengården
· Anueller (1-åringar)
· Lökar
· Löv- och barrträd samt beskärning
· Plantering. Bevattning
· Fröer och förökning. Ta sticklingar
· Köksträdgård och örtagård. Redskap
· Växthus och drivbänkar
· Fruktträd och bärbuskar
· Skadegörare och sjukdomar
· Prydnader. Belysning
· Vatten och dammar
· Balkong och terrass
· Kalendarium

Nu är det slutklemat med rosorna i trädgården. Inger Palmstierna redogör för nya sorter som klarar sig i vårt klimat utan alltför mycket arbete. Hon presenterar vackra rosenrabatter med stiliga, och tåliga, sällskapsväxter.

I Rosor i vackert sällskap delar Inger Palmstierna med sig av två av sina specialintressen: moderna rosor, där sortimentet hela tiden förändras, och hur man använder rosor i trädgården tillsammans med andra växter. Två intressanta områden som hon behandlar med stor målmedvetenhet och kunskap.
"Det är lätt att förledas när det gäller rosor. Man lockas av fantastiska bilder att välja sorter som kanske inte alls fungerar i den egna trädgården och rabatten. Denna rosbok är skriven för svenska förhållanden och visar bilder på rosor från hela landet, på möjliga rabatter och kombinationer."

Ur innehållet:
1. Rosor är älskade växter: Kort om moderna kontra "gammaldags" rosor.
2. Rosors skötsel: Plantering, beskärning på ett enkelt och lättskött sätt.
3. Rosor för rabatten: Rosporträtt- och miljöbilder. Lathundar med färger. Information om särskilt härdiga sorter.
4. Rosor som täcker marken: Lättskött och vackert för slänter och större ytor. Marktäckande växter för samplantering.
5. Rosor som klättrar: För spaljé, pergola, båge, portal, torn och annan klätterställning.
6. Rosor som buskar: Kraftiga buskrosor samt några gammaldags sorter.
Engångs- och flergångsblommande sorter samt härdiga kanadensiska rosor.
7. Rosor på lätt sätt: Marktäckning med duk, kakaokross, marksten eller grus.
8. Rosor i vackert sällskap: Olika kombinationer för vår-, sommar- och höstplanteringar. Listor med förslag på sällskapsväxter.
9. Rosor i kruka: För balkong, uteplats samt övervintring av dem.
10. Rosor i butik och odling: Inköp och hur man väljer. Odling av plantor samt beskrivning av populära sortgrupper som Austin-, Poulsenrosor m. fl.
11. Rosor med bekymmer: Jordförbättring samt bekämpning av skadegörare. Skydd mot rådjur. Överlevnad och härdighet.

Djurspår är en fälthandbok för dig som vill veta mer om spår av däggdjur och fåglar. En inspirerande bok som berikar dina naturvandringar.

Med "spår" menar vi allt från fotspår till spillning och andra tecken på djurens närvaro och rörelser i landskapet.
Djurspår täcker Sverige, Norge och Danmark men är användbar i större delen av Europa. Boken är rikt illustrerad med vackra och tydliga fotografier som gör det lättare för dig att undersöka en plats där djuren har rört sig i det fördolda.
Avsikten med boken är att inspirera dig och göra dina naturvandringar rikare. Ta med dig boken ut i naturen eller trädgården och bli djurdetektiv. Det är ju alltid mer spännande om man kan tyda vad som skett under de senaste timmarna eller kanske dagarna innan man själv kom till platsen.

"Atwood har skapat ett så övertygande liv åt Nell att jag var besviken över att behöva återvända till mitt eget."
Newsweek

Leva i synd kan ses som en samling noveller som nästan blir en roman, eller som en roman uppbruten till elva noveller. Det påminner om ett fotoalbum - här framträder en serie av avgörande ögonblick, och de människor som påverkats av dem.
Det handlar om en kvinna, hennes föräldrar och syskon, vänner och fiender. Lärare, älskare, barn och djur. Och precis som i ett fotoalbum ryms mycket tid och liv innanför ramarna. Vi förflyttas från 30-talet till i dag, till vitt skilda platser: storstäder, förorter, jordbruk och nordliga skogar.
Här låter Margaret Atwood oss komma tätt inpå - inte sedan Kattöga har hon varit så nära att ge läsarna inblick i sitt privatliv. Avgörande tematik och miljöer från tidigare böcker återfinns i dessa berättelser, platser och skeenden som format hennes skrivande liv.
Berättandet tar avstamp någonstans mellan nutid och framtid, där ett kanadensiskt par i övre medelåldern försöker hantera risken för dåliga nyheter i en värld som håller på att falla samman. Men de olika novellerna och andra omständigheter tecknar en bredare bild av den kvinnliga huvudpersonen: som ung flicka och student, som den andra kvinnan, som starkare syster och vårdande dotter.
Resultatet är ett sammansatt, roligt, gripande och djupt personligt porträtt av en människa och hennes tid. Och om villkor som är allmängiltigare än så.

Kaj Schueler försöker här bringa klarhet i omständigheterna kring farföräldrarnas farofyllda flykt från undan den nazistiska förintelsen 1942. Han söker också svaret till varför en erkänd tysk konstnär riskerade livet för att hjälpa dem.

"Jag föddes i Stockholm som första barn till mina tysk-judiska föräldrar som tvingats lämna Tyskland i slutet av 1930-talet. De träffades i Sverige och bildade familj här.

Under det något utdragna och bitvis mycket komplicerade arbetet med denna text har jag ofta ställt mig frågan varför jag skrivit den. Visst, det är en dramatisk berättelse om utsatthet och flykt. Men det var inte den avgörande drivkraften. När jag försöker förstå mina motiv återkommer minnet av ett eller flera middagssamtal från min barndom.

Det kan ha varit i slutet av 50-talet/början av 60-talet. Min far hade en arbetskamrat som hade slutat i bokhandeln och börjat jobba på ett stort förlag med en mycket egensinnig chef. Vid ett tillfälle då hans chef hade fattat ett beslut han inte var ense om hade han frankt deklarerat sitt missnöje. Resultatet var att han senare tvingades sluta. 'Björn har verkligen civilkurage', sa mina föräldrar. Ordet - som jag då inte förstod hela innebörden av - har följt mig sedan dess. Ofta har jag därefter kommit på mig själv med att mäta egna handlingar mot det som jag lärde mig betrakta som civilkurage. Detta var också en tid då - vid sidan av skräckinjagande världshändelser som Kubakrisen och nedskjutning av Dag Hammarskjöld - det talades mycket om 'goda hjältar' som Albert Schweitzer m.fl.

Dessa år var onekligen danande och när jag mycket senare i livet 'ramlade över' mina farföräldrars flykt ur Nazityskland och deras hjälpare, Franz Heckendorf, ville jag förstå, undersöka hans mod och civilkurage. Några enkla och entydiga svar väntade jag mig inte. Kanske inte heller enbart ädla motiv, till och med lite smuts i det 'goda maskineriet' men jag ville förutsättningslöst 'lära känna' en människa som sätter sitt eget liv på spel för att hjälpa andra."

/Kaj Schueler

Den svenska matkulturen är inte vad den varit. Idag firar svenska kockar triumfer världen över, vår matkultur är rik och mångfacetterad, vi säljer mest kokböcker per capita i världen! Men vi gillar inte att laga mat till vardags - fest ska det vara!

Att samlas runt bordet och njuta av god man, vin och spirituella samtal tillhör livets höjdpunkter. Det är då det är roligt att stå i köket och anstränga sig till fullo för att göra någonting som gästerna verkligen skall uppskatta.
En trivsam middag med familj och vänner runt köksbordet, årets fina fest med champagne, mingelmiddag, skaldjursafton eller till bords som i Italien, Provence, New York, Vietnam eller Marocko.
Vad du än väljer bland dessa roliga fest-teman och många fler därtill, hittar du maten i den här färgstarka boken. Här finns 30 menyer med allt från drink till dessert, kompletta med vinförslag och recept som är lätta att lyckas med.
Astrid Abrahamsson, en av Allt om Mat:s mest erfarna och välkända matskribenter, har samlat sina egna och kollegornas bästa recept i en bok till din hjälp när du funderar på fest.

Det här är en första hjälpen-bok för alla män som vill ha snabb och enkel vägledning till dansens värld. Tony Irving, känd från TV-programmet Let's Dance, och Anna Strid, som tävlingsdansat i många år, hjälper till med dansstegen samt ger en lektion i dansens vett och etikett.

Move your ass! fungerar som en introduktion till dans i största allmänhet, en vett- och etikettbok för dans samt en regelrätt danskurs med tillhörande dvd. Det är den enklaste danskurs som någonsin skapats! Du kan ta med den var som helst och här finns till och med en idiotsäker dans som Tony Irving skapat som verkligen bevisar att ALLA KAN DANSA.
Dans är roligt. Dans är ett sätt att umgås. Dans är ett sätt att uttrycka sin personlighet på. Men det är svårt att tycka att dans är kul när fötterna inte går dit de ska och handsvetten bryter fram. Move your ass! ger män i alla åldrar en möjlighet att gå ut på dansgolvet utan att få hjärtklappning eller känna obehag.
Pardans handlar om ett samspel. För att illustrera olika problem som män ofta upplever i samband med dans beskriver boken ett antal karaktärer som alla har ett komplicerat förhållande till dans. Läs berättelserna och identifiera vilken danstyp du själv - eller din man - tillhör.
Boken innehåller en kort beskrivning av de tio vanligaste sällskapsdanserna och ett kapitel om vett och etikett i dansens värld. Avslutningsvis får du ett antal danskort som du tillsammans med dvd-skivan kan använda för att lära dig dansa. Enkelt och metodiskt följer du Tony Irvings instruktioner och vips så ska du se att du vågar bjuda upp på nästa bröllop eller 40-årsfest.
Lycka till! Och kom ihåg: ALLA KAN DANSA!

"För mig är efterrätter jätteviktiga. När jag äter ute tittar jag tidigt på dessert-menyn och ser fram emot en härlig avslutning på en god middag. Det som är bra när man sedan där hemma får göra egna efterrätter är att man kan laga många som både är goda och bra för kroppen."

Nu kommer boken med de goda och nyttiga efterrätterna. Det härliga som man kan unna sig efter måltiden - med gott samvete!
"Många recept innehåller frukt och magra mejeriprodukter. Detta är vardagens bästa ingredienser. Till helg och fest använder vi också dessa ingredienser men kan även lyxa till det med lite socker och grädde. Ägg har många användningsområden och uppträder i många former och sällskap. Mandel, nötter och frön är bra ingredienser som man kan göra mycket gott med. Dels som ersättning för mjöl i vissa fall. Annars som ett gott strössel på till exempel frukt.
Sockermängden är för det mesta ganska låg, utan att det inverkar negativt på smaken. Man kan ibland byta ut en del av mjölet mot fullkornsmjöl. Det ger ökad mättnad och vi får på köpet i oss mer näringsämnen och inte bara tomma kalorier.
Kryddor ger god smak utan att öka energiinnehållet. Kanel, kardemumma, ingefära och nejlika. Även färska örter och ätbara blommor när dessa finns att tillgå. Vaniljstång kan kännas lite lyxigt, men ger en fantastisk arom till kalla såser."
Klara Desser

Boken innehåller ett sjuttiotal recept, uppdelade i rubrikerna: frukt och bär, choklad, kallt, ägg, bakat, yoghurt och färskost, nötter och mandel.

Franska kvinnors smala hemligheter blev en stor succé såväl utomlands som här i Sverige. Nu kommer Mireille Guiliano med sin uppföljare, Franska kvinnors hemligheter under alla årstider. Efter succén med den första boken fick författaren tusentals brev från kvinnor över hela världen som ville veta mer om hennes livsstil. Därför kommer nu uppföljaren.
Förutom ett hundratal nya, läckra recept, förklarar Mireille Guiliano hur du väljer ett gott vin, klär dig smakfullt, knyter en schal med stil eller gör vackra blomsterarrangemang och mycket annat. Kort sagt avslöjar hon de franska kvinnornas hemligheter till att känna sig "bien dans sa peau". Nyckeln till att åldras med grace, hålla sig slank och leva ett långt och hälsosamt liv.
Budskapet är detsamma som i förra boken; ät det som du tycker om, ät med alla sinnen, är lite av allting och njut av de frukter och grönsaker som varje årstid har att erbjuda. Ät små portioner.
Franska kvinnors hemligheter under alla årstider är så mycket mer än en bantningsbok. Det är en livsstilsbok!

Himlen kommer oss allt närmare. Med hjälp av modern teknik och bildbehandling kan vi idag se detaljer från rymden vi tidigare inte kunnat drömma om. Rymden - som du aldrig sett den förut innehåller bilder av planeter, stjärnor, galaxer, nebulosor, supernovor och svarta hål och berättar om den astronomiska världens många olösta gåtor.

Bilden har åter blivit ett magnifikt verktyg inom astronomin. Tack vare ett flertal moderna teleskop och modern bildbehandling har rymden aldrig framstått vackrare än nu. Och fenomen vi inte trodde vara möjligt att iaktta har blivit observerbara för gemene man.
Teleskop som Hubbleteleskopet (i satellitbana kring jorden), Very Large Telescope på sin bergstopp i Anderna, Nordiska optiska teleskopet och SST, det svenska solteleskopet, båda på Kanarieöarna m.fl. har givit oss oförglömliga bilder från universums alla delar.
Andra typer av teleskop, XMM-Newton, Chandra, COBE, LIGO, H.E.S.S. och Areciboteleskopet är instrument som observerar omgivningen i annan strålning än det synliga ljuset. Denna strålning kan bli synlig med hjälp av bildbehandling, så att vi får se processer som annars skulle varit osynliga för oss.
Denna bildskatt förmedlas av astronomerna Jan-Erik Ovaldsen och Jan Teuber. De kommenterar insiktsfullt en mängd bilder som är exempel på vad himlen har att bjuda på "sedd från jorden" eller dess omedelbara närhet. Solen, planeter, stjärnor, stjärnhopar, galaxer, nebulosor, supernovor, svarta hål stiger fram och förklaras i lättförståelig text. Som inledning får vi dessutom en kort inblick i astronomins långa historia. Boken avslutas med en ordlista där viktiga begrepp förklaras.
Boken vänder sig till alla dem som är nyfikna på världen och som vill ta del av de mäktiga skönhetsupplevelser som universum tillhandahåller åt oss.

Ur Lång väg hem:
Det var en gång en jägare som gav sig in i djungeln för att skjuta en apa. Han hade bara letat i några minuter då han såg apan sitta bekvämt på en gren i ett lågt träd. Apan märkte honom inte, trots fotstegens tilltagande krasande mot de torra löven när han närmade sig. Då han kommit tillräckligt nära och tydligt kunde se apan tog han skydd bakom ett träd, höjde geväret och siktade. Just som han skulle krama avtryckaren sade apan. "Om du skjuter mig kommer din mor att dö, och om du låter bli kommer din far att dö." Apan satte sig tillrätta, mumsade på sin mat, och kliade sig då och då förnöjt på huvudet eller på sidan av magen. Vad skulle du göra om du var jägaren?

Denna fabel sammanfattar sensmoralen i denna fasansfulla skildring av en barnsoldats liv. Som sjuåring blev Ishmael Beah inte svaret skyldig (även om han visste att hans mor inte skulle bli glad - men apan skulle då aldrig mer kunna ställa den avskyvärda frågan till någon).

Som tolvåring, efter många strapatser och ohyggliga upplevelser, blir Ishmael tvångsrekryterad till Sierra Leones krigsmakt i striderna mot rebellarmén, RUF. Där blir han kvar i tre år som fruktad barnsoldat tills han mot betalning "löses ut" av en UNICEF-representant. Tillsammans med några andra unga pojkar skickas han till ett rehabiliteringscenter för att "avprogrammeras". I Ishmael Beahs fall lyckas det - han återfår sin tillit till andra människor. För en del andra av hans kamrater går det mindre bra.

Detta är en omskakande sann berättelse och en direkt ögonvittnesskildring ur en barnsoldats liv. På obehagligt nära håll får vi ta del av Ishmaels egna upplevelser och handlingar, och att han på ett så övertygande och skenbart enkelt sätt kan berätta om det är, liksom det faktum att han överlevde, något av ett mirakel.

Prismas stora fågelbok är en uppslagsbok i stort format med fler än 250 fågelarter som finns i Sverige. Boken är generöst genomillustrerad med vackra fotografier och teckningar som visar fåglarna i olika fjäderdräkter och situationer.

Bokens innehållsrika texter beskriver fåglarna grundligt och tar alla upp artens kännetecken, var man kan träffa på den, om och när den flyttar och återvänder, var och hur den häckar samt vad den äter. Varje fågel beskrivs på en helsida eller på ett uppslag så att det är lätt att få överblick och går fort att slå upp den fågel man vill läsa om.

Ur innehållet:
· Doppingar
· Stormfåglar och liror
· Havssulor och skarvar
· Andfåglar
· Rovfåglar
· Hönsfåglar
· Vadare
· Måsar och trutar
· Ugglor
· Hackspettar
· Trastfåglar
· Sångare
· Mesar
· Kråkfåglar
· Finkar